Przejdź do treści

PRZEWODNIK PO KURSACH

Kursy terapii skolioz: Schroth, FITS i inne

Kursy fizjoterapii skolioz i wad postawy z katalogu.

22

kursy w katalogu

11

organizatorów

25 h

mediana czasu trwania

2 100 zł

mediana ceny całego kursu

Wszystkie kursy

Najczęstsze miasta: Wrocław (8), Warszawa (6), Kraków (5), Poznań (3), Katowice (3), Bydgoszcz (2), Gdańsk (2), Rzeszów (2).

Czym różnią się koncepcje terapii skolioz

Przegląd „siedmiu głównych szkół” ćwiczeń specyficznych wymienia w kolejności historycznej: Lyon (Francja), Schroth (Niemcy), SEAS (Włochy), BSPTS (Hiszpania), Dobomed (Polska), Side Shift (Wielka Brytania) i FITS (Polska). Wspólne cechy tych ćwiczeń (PSSE, physiotherapeutic scoliosis-specific exercises) to autokorekcja w trzech płaszczyznach, trening czynności dnia codziennego i stabilizacja skorygowanej postawy.[1]

  • Metoda Schrotha - szkoła z Niemiec, rozwijana od lat 20. XX w.[1]; trójwymiarowa korekcja konkretnego wzorca skrzywienia przez ćwiczenia sensomotoryczne, posturalne i oddech korekcyjny.[2] Więcej: przewodnik po kursach metody Schrotha.
  • FITS - polska metoda fizjoterapeutów Marianny Białek i Andrzeja M'hango; według jej strony powstała w 2004 r. i w odróżnieniu od innych szkół nie ma tradycyjnego systemu klasyfikacji skrzywień.[3] Więcej: przewodnik po kursach FITS.
  • Inne koncepcje - m.in. Dobomed, SEAS czy Lyon. Więcej: inne kursy terapii skolioz.

Według tego przeglądu ćwiczenia nie są alternatywą dla gorsetu ani operacji, tylko interwencją stosowaną samodzielnie albo łącznie z nimi, według wskazań, w zespole z ortopedą, ortotykiem i psychologiem.[1]

Co mówią wytyczne i badania

SOSORT wydała pierwsze wytyczne w 2005 r. i odnowiła je w 2011 i 2016 r.; wersja z 2016 r. ukazała się w 2018 r. Wymienia ona jako szkoły „z pewnymi opublikowanymi dowodami skuteczności” (alfabetycznie): FITS i DoboMed, Global postural re-education, Lyon, MedX, Schroth, SEAS i side-shift.[4]

Przegląd Cochrane z 2024 r. (13 badań z randomizacją, 583 osoby) ocenił ćwiczenia w skoliozie ogólnie. Nie wiadomo z pewnością, czy wobec braku leczenia zmniejszają kąt Cobba (bardzo niska pewność dowodów), a ćwiczenia specyficzne wobec ogólnych prawdopodobnie zmniejszają kąt rotacji tułowia. Tylko jedno badanie obserwowało pacjentów do końca wzrostu, a żadne nie oceniało działań niepożądanych.[5]

Metaanaliza sieciowa z 2024 r. (24 badania, 1069 osób) porównała 6 metod: dla kąta Cobba najwyżej w rankingu był SEAS, a dla rotacji tułowia i jakości życia - czynna autokorekcja i Schroth.[6] Ranking nie mówi jednak o wielkości różnic - to uwaga redakcyjna.

Jak wybrać kurs terapii skolioz

  • Czy szkoła ma opublikowane badania i czy kurs je omawia? Punktem odniesienia jest lista szkół w wytycznych SOSORT.[4]
  • Czy kurs przygotowuje do projektowania programu ćwiczeń? SOSORT zaleca, by program projektował terapeuta specjalnie przeszkolony w podejściu, którego używa (siła rekomendacji B, poziom dowodów V).[4]
  • Czy uczy wskazań do gorsetu i współpracy z lekarzem i ortotykiem? Ćwiczenia nie zastępują gorsetu, gdy jest wskazany.[1]
  • Kto prowadził badania, na które powołuje się kurs? Wiele prac prowadzą twórcy szkół lub osoby z nimi związane, a część autorów wytycznych SOSORT zgłosiła konflikt interesów.[7][4] Dobrze, gdy kurs mówi o tym wprost - to kryterium redakcyjne.

WIADOMOŚCI KATEDRY

Daj znać, gdy Katedra ogłosi coś z dziedziny: skoliozy

Prowadzimy własne szkolenia i webinary dla fizjoterapeutów. Zostaw adres, a napiszemy, gdy ogłosimy termin z tej dziedziny - nie częściej niż kilka razy w miesiącu. Adresu nie przekazujemy organizatorom z katalogu.

Zapisane. Napiszemy, gdy będzie o czym - bez spamu.
TEMATY Skoliozy

Podaj imię (min. 3 litery), adres e-mail i zaznacz co najmniej jeden temat.

Nie udało się zapisać - spróbuj za chwilę albo zadzwoń: 796 956 632.

Wysyłając, zgadzasz się na wiadomości e-mail od Katedry o szkoleniach i webinarach z wybranych tematów. Zapisujemy imię, adres i tematy. Z listy wypiszesz się w każdej chwili - wystarczy odpisać na wiadomość. Szczegóły w polityce prywatności.

Pytania i odpowiedzi

Schroth czy FITS - którą metodę terapii skolioz wybrać?+

Wytyczne SOSORT z 2016 r. wymieniają obie wśród szkół z pewnymi opublikowanymi dowodami skuteczności. Badań porównujących je bezpośrednio jest mało, a abstrakt metaanalizy sieciowej z 2024 r., która objęła obie metody, nie podaje wyniku dla FITS.

Czy ćwiczenia mogą zastąpić gorset w skoliozie?+

Według przeglądu siedmiu głównych szkół ćwiczenia specyficzne nie są alternatywą dla gorsetu ani operacji, tylko interwencją stosowaną samodzielnie albo łącznie z nimi, według wskazań, w zespole z ortopedą, ortotykiem i psychologiem.

Czy ćwiczenia zmniejszają kąt Cobba?+

Przegląd Cochrane z 2024 r. ocenił jako bardzo niepewne, czy ćwiczenia wobec braku leczenia zmniejszają kąt Cobba. Ćwiczenia specyficzne wobec ogólnych prawdopodobnie zmniejszają kąt rotacji tułowia.

Źródła

  1. Berdishevsky H, Lebel VA, Bettany-Saltikov J i wsp. Physiotherapy scoliosis-specific exercises - a comprehensive review of seven major schools. Scoliosis and Spinal Disorders. 2016;11:20. doi:10.1186/s13013-016-0076-9
  2. Ceballos-Laita L, Carrasco-Uribarren A, Cabanillas-Barea S, Pérez-Guillén S, Pardos-Aguilella P, Jiménez del Barrio S. The effectiveness of Schroth method in Cobb angle, quality of life and trunk rotation angle in adolescent idiopathic scoliosis: a systematic review and meta-analysis. European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine. 2023;59(2):228-236. doi:10.23736/S1973-9087.23.07654-2
  3. FITS. Metoda FITS. fits.pl/metoda-fits. Strona metody, dostęp 16.10.2026.
  4. Negrini S, Donzelli S, Aulisa AG i wsp. 2016 SOSORT guidelines: orthopaedic and rehabilitation treatment of idiopathic scoliosis during growth. Scoliosis and Spinal Disorders. 2018;13:3. doi:10.1186/s13013-017-0145-8
  5. Romano M, Minozzi S, Bettany-Saltikov J i wsp. Therapeutic exercises for idiopathic scoliosis in adolescents. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2024;(2):CD007837. doi:10.1002/14651858.CD007837.pub3
  6. Wang Z, Zhu W, Li G, Guo X. Comparative efficacy of six types of scoliosis-specific exercises on adolescent idiopathic scoliosis: a systematic review and network meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders. 2024;25(1):1070. doi:10.1186/s12891-024-08223-1
  7. Białek M. Mild angle early onset idiopathic scoliosis children avoid progression under FITS method (Functional Individual Therapy of Scoliosis). Medicine (Baltimore). 2015;94(20):e863. doi:10.1097/MD.0000000000000863

Katalog prowadzi Katedra - organizator szkoleń dla fizjoterapeutów. Dane pochodzą z publicznych stron organizatorów (stan: październik 2026), opisy są nasze. Nie pobieramy opłat za wpisy. Terminów nie przepisujemy, bo zmieniają się często - sprawdzaj je u organizatora. Zasady katalogu