PRZEWODNIK · FITS
Kurs FITS: Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz
Kursy koncepcji FITS z katalogu.
5
kursów w katalogu
2
organizatorów
56 h
mediana czasu trwania
2 200 zł
mediana ceny całego kursu
Kursy w katalogu
-
FITSPODSTAWOWY
Diagnostyka i terapia skolioz wg Metody FITS - Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz
Organizator: Centrum Szkoleniowe Fundacji Promyk Słońca
96 godzin, 11 dni · Wrocław · od 8 200 zł
Szczegóły kursu · Terminy u organizatora (otwiera się w nowej karcie)
-
FITSZAAWANSOWANY
FITS Master. Techniki mięśniowo-powięziowe w relaksacji klatki piersiowej. Terapia skolioz w ujęciu wisceralnym
Organizator: Centrum Szkoleniowe Fundacji Promyk Słońca
16 godzin, 2 dni · Wrocław · od 2 200 zł
Szczegóły kursu · Terminy u organizatora (otwiera się w nowej karcie)
-
FITSPODSTAWOWY
FITS - Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz: diagnostyka i terapia skolioz
Organizator: OrtoKursy
96 godzin, 11 dni · Warszawa, Gdańsk · od 8 200 zł
Szczegóły kursu · Terminy u organizatora (otwiera się w nowej karcie)
-
FITSZAAWANSOWANY
FITS Master
Organizator: OrtoKursy
2 dni · od 1 950 zł
Szczegóły kursu · Terminy u organizatora (otwiera się w nowej karcie)
-
FITSZAAWANSOWANY
FITS REFRESH
Organizator: OrtoKursy
8 godzin, 1 dzień · Warszawa · od 950 zł
Szczegóły kursu · Terminy u organizatora (otwiera się w nowej karcie)
Skąd się wzięła metoda FITS
Autorami są fizjoterapeuci Marianna Białek i Andrzej M'hango, a strona metody podaje, że FITS powstała w 2004 r.[1] Według rozdziału przeglądu współtworzonego przez autorów współpraca zaczęła się pod koniec lat 90.: w latach 1999-2000 prowadzili kurs „PNF w skoliozie”, w 2002 r. pierwszy dwutygodniowy obóz dla dzieci ze skoliozą, a do 2006 r. rozwijali metodę we współpracy z ortopedą z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Opis metody opublikowano w 2008 i 2011 r.[2]
Na czym polega
Autorzy opisują FITS jako złożoną, asymetryczną i indywidualną metodę, zbudowaną z wybranych technik fizjoterapeutycznych. Terapia ma trzy etapy:[1][2]
- badanie i edukacja pacjenta,
- przygotowanie do korekcji - trening kontroli sensomotorycznej i usuwanie barier mięśniowo-powięziowych,
- korekcja trójpłaszczyznowa w łańcuchach otwartych i zamkniętych.
W odróżnieniu od innych szkół FITS nie ma tradycyjnego systemu klasyfikacji skrzywień.[1][2]
Jak wygląda ścieżka kształcenia
Według strony metody kształcenie obejmuje:[3]
- kurs podstawowy „Diagnostyka i terapia wad postawy, skolioz i choroby Scheuermanna wg Metody FITS” - 11 dni w 3 częściach, 96 godzin dydaktycznych (po 45 minut), dla magistrów fizjoterapii i lekarzy rehabilitacji,
- kursy „Master” dla certyfikowanych terapeutów FITS - 2 dni, 22 godziny,
- 2-dniowy kurs diagnostyczny dla lekarzy, osteopatów i fizjoterapeutów.
Do końca 2019 r. przeszkolono według strony metody 1284 osoby, głównie fizjoterapeutów.[1] Opisu warunków certyfikatu, np. egzaminu i okresu ważności, na stronie metody nie znaleźliśmy, więc zapytaj o nie organizatora.
Co mówią badania
- Wytyczne SOSORT 2016 wymieniają „FITS i DoboMed” wśród szkół ćwiczeń specyficznych „z pewnymi opublikowanymi dowodami skuteczności” (lista alfabetyczna).[4] Strona FITS podaje, że w 2011 r. metoda została „uznana i rekomendowana przez SOSORT” - to deklaracja organizacji, a w wytycznych z 2016 r. sformułowanie jest ostrożniejsze.[1]
- Seria przypadków z 2015 r. Retrospektywna analiza 41 dzieci z wczesną skoliozą idiopatyczną (poniżej 10 lat), obserwowanych co najmniej 2 lata: u 27 poprawa, u 13 stabilizacja, u 1 progresja. Badanie nie miało grupy kontrolnej, a jego autorką jest współtwórczyni metody.[5]
- Metaanaliza sieciowa z 2024 r. (24 badania, 1069 osób) obejmowała FITS wśród 6 metod, ale abstrakt nie podaje wyniku dla FITS.[6]
Na co zwrócić uwagę przy wyborze kursu
- Czy to pełny kurs podstawowy? Punkt odniesienia: 11 dni, 96 godzin dydaktycznych. Zapytaj też, kto wydaje certyfikat.[3]
- Kto może się zapisać? Kurs podstawowy jest dla magistrów fizjoterapii i lekarzy rehabilitacji.[3]
- Czy kurs mówi o stanie badań? Opublikowane dowody dla FITS to głównie obserwacje prowadzone przez autorów metody - dobrze, gdy kurs mówi to wprost. To kryterium redakcyjne.[5]
- Czy uczy wskazań do gorsetu i współpracy z lekarzem? Ćwiczenia specyficzne nie zastępują gorsetu, gdy jest wskazany.[2]
WIADOMOŚCI KATEDRY
Daj znać, gdy Katedra ogłosi coś z dziedziny: skoliozy
Prowadzimy własne szkolenia i webinary dla fizjoterapeutów. Zostaw adres, a napiszemy, gdy ogłosimy termin z tej dziedziny - nie częściej niż kilka razy w miesiącu. Adresu nie przekazujemy organizatorom z katalogu.
Zapisane. Napiszemy, gdy będzie o czym - bez spamu.
Pytania i odpowiedzi
Ile trwa kurs FITS?+
Według strony metody kurs podstawowy trwa 11 dni w 3 częściach, łącznie 96 godzin dydaktycznych po 45 minut. Kursy „Master” dla certyfikowanych terapeutów trwają 2 dni.
Kto może zapisać się na kurs FITS?+
Kurs podstawowy jest przeznaczony dla magistrów fizjoterapii i lekarzy rehabilitacji, a 2-dniowy kurs diagnostyczny dla lekarzy, osteopatów i fizjoterapeutów.
Czy FITS jest rekomendowana przez SOSORT?+
Wytyczne SOSORT z 2016 r. wymieniają „FITS i DoboMed” wśród szkół z pewnymi opublikowanymi dowodami skuteczności. Strona FITS pisze o uznaniu i rekomendacji przez SOSORT w 2011 r., ale to deklaracja organizacji, a sformułowanie w wytycznych jest ostrożniejsze.
Źródła
- FITS. Metoda FITS. fits.pl/metoda-fits. Strona metody, dostęp 16.10.2026.
- Berdishevsky H, Lebel VA, Bettany-Saltikov J i wsp. Physiotherapy scoliosis-specific exercises - a comprehensive review of seven major schools. Scoliosis and Spinal Disorders. 2016;11:20. doi:10.1186/s13013-016-0076-9
- FITS. Dla specjalisty - szkolenia. fits.pl/dla-specjalisty/szkolenia. Strona metody, dostęp 16.10.2026.
- Negrini S, Donzelli S, Aulisa AG i wsp. 2016 SOSORT guidelines: orthopaedic and rehabilitation treatment of idiopathic scoliosis during growth. Scoliosis and Spinal Disorders. 2018;13:3. doi:10.1186/s13013-017-0145-8
- Białek M. Mild angle early onset idiopathic scoliosis children avoid progression under FITS method (Functional Individual Therapy of Scoliosis). Medicine (Baltimore). 2015;94(20):e863. doi:10.1097/MD.0000000000000863
- Wang Z, Zhu W, Li G, Guo X. Comparative efficacy of six types of scoliosis-specific exercises on adolescent idiopathic scoliosis: a systematic review and network meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders. 2024;25(1):1070. doi:10.1186/s12891-024-08223-1
Katalog prowadzi Katedra - organizator szkoleń dla fizjoterapeutów. Dane pochodzą z publicznych stron organizatorów (stan: październik 2026), opisy są nasze. Nie pobieramy opłat za wpisy. Terminów nie przepisujemy, bo zmieniają się często - sprawdzaj je u organizatora. Zasady katalogu